El jugo de sábila hecho con agua Crystal deberás tomarlo cada mañana en ayunas. Después de beberlo, no debes consumir nada hasta una hora después. De este modo conseguimos depurar el organismo, [...]
La Sábila contiene 17 aminoácidos requeridos por el cuerpo humano para la formación de proteínas y tejidos. Además, contiene minerales como el calcio, fósforo, cobre, hierro, manganeso, magnesio, [...]
Una adecuada hidratación ayuda al funcionamiento del cerebro. El consumo adecuado de agua ayuda al buen funcionamiento de los riñones. Mejora el tracto digestivo y evita el estreñimiento. El agua [...]
Hay diversas posturas que los maestros de Yoga recomiendan para adelgazar, además de armonizar tu mente y cuerpo. Postura del Pez o Matsyana, postura de la Cobra, postura de la Vela, postura del [...]
Practicar Yoga mejorara tu vida considerablemente en tres aspectos: físico, mental y espiritual. En lo físico las Asanas tonifican tu cuerpo y lo fortalece, se incrementa la resistencia [...]
Receta con yogur y miel, para aclarar la piel: mezcla una cucharada de miel con una de yogur y unas gotas de jugo de limón (10 o 12). Une todos los ingredientes hasta formar una pasta homogénea y [...]
El agua que tomamos a veces no es de calidad y por lo general la hervimos. Cuidado! Al hervirla mueren las bacterias pero se precipitan otros elementos como metales pesados que son altamente [...]
