El agua de rosas se obtiene de la destilación de los pétalos de rosas y resulta un cosmético maravilloso para la piel. Desde la antigüedad las mujeres de La India utilizaban el agua de rosas como [...]
Si bien es cierto que a mayor nivel de cortisol en sangre mayor es el riesgo de subir de peso, hay personas que sufren el efecto contrario: adelgazan. Sea cual sea el proceso por el cual nuestro [...]
La hiponatremia significa una disminución en la cantidad de sodio en la sangre. Se corresponde a un estado de hiperhidratación de las células por exceso de ingesta de agua. Síntomas de la [...]
Aumenta el consumo de fibra. Incluye la cúrcuma en tu dieta. Consume infusiones de jengibre. Deja a un lado el azúcar y haz uso de la canela. Las fresas y los arándanos reducen el pico de [...]
Existe un delicado balance de minerales en el cuerpo y el agua ideal debería tener una cantidad de minerales que mantenga ese perfecto balance. Este aporte de minerales adecuado se mide por un [...]
Nuestras hormonas se caracterizan por ser cíclicas. Mantienen un ritmo interno que favorece una serie de procesos con los que cuales cuidar de nuestro bienestar y de un adecuado equilibrio es [...]
Beber 1 o 2 vasos de agua en ayunas es ideal para la eliminación de las toxinas y todas las sustancias que nuestro cuerpo no necesita. Beber un vaso de agua o más en ayunas ayuda a minimizar los [...]
Aunque no lo tengamos en cuenta, es uno de esos minerales fundamentales en nuestro organismo y la deficiencia de magnesio puede afectar, entre otros aspectos, a nuestros niveles de energía: 1. [...]
Además estudios argumentan que tomar un vaso de agua en ayunas además de aumentar tu metabolismo, hace que tu cuerpo sea más reacio a almacenar grasa. El agua, sobre todo si es con un poco de [...]
Conforme aumenta la edad, sufrimos la pérdida de cabello, lo notamos demasiado seco, nos pica por la caspa y se encrespa demasiado. A veces por algún descuido se queman las puntas o algún [...]
